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藤野 法螺貝

Author:藤野 法螺貝
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DATE: CATEGORY:出来事
ピアノを弾いている。
弾き歌いの練習をする。
移調もする。
必要に応じてアレンジもする。

認知症を予防するには
同時に二つ以上のことをするといいらしい。

楽譜を見ながらピアノを弾く。
その上、歌詞を確認しながら歌うということは
思いがけずエネルギーを使う。
移調もしかり。
アレンジもしかり。

私はしっかりと認知症の予防は出来ている。
「音楽家は認知症になりにくい」
そんな記事を検索して
安心感を積み上げている。


週に一度、仕事に行っている。
昨日はいろいろと準備をして
雨の心配をしながら
家をでた。

ふとT字路で一瞬
足が止まった。

右にいくんだっけ。
左だっけ。

足が止まったのは一瞬だったけど
背筋がゾッとした。

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コメント

おはようございます。

わかります、わかります!!

運転しながら、一瞬、どこに行くんだった?と
自分に問う。
その瞬間がありました。
背筋がゾゾッとしました。


私も安心感だけは、積み上げてます 笑
わたし、歴史オタクなので、いろいろ次々に
調べ上げています。
脳は使っていると思いつつ・・・ 笑

Re: おはようございます。

森須もりん 様

テレビ番組などで認知症が取り上げられることが多く
日々、戦々恐々としております。

最終的には
「私は大丈夫!」
そして時々
「私はまだ大丈夫!!」
を繰り返しています。


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