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藤野 法螺貝

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DATE: CATEGORY:一言いわせて
朝は、
今の時期ならまだ暗いうちに目が覚める。
手足をゆっくり動かしたり
来し方行く末に思いをよせたり、
「私とは何者なんだろう」と
ちょっと哲学的なことを考えたりする。
そんな時間が楽しい。

何もない日がうれしい。
特に午後の予定がないとうれしい。
ワクワクする。
午後の一時をお昼寝タイムにしているからだ。

ベッドに寝転んで
スマホをチラチラと見ながら
ゆっくりと眠くなって
そのままスマホを手から離し、
眠りに落ちていく。
その瞬間が大好きだ。

ところがそんな睡眠は良くないという。
良質な睡眠とは言えないようだ。
確かに忙しくてお昼寝タイムがない日は
目覚ましの音で目が覚める。
そんな睡眠が望ましいらしい。

健康なんかクソくらえ!

最近、そんなことをぼんやり考える。


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コメント

あっははは!

((´∀`*))ヶラヶラ 面白~い!
なんだか、気持ちがメチャメチャ解るような……。

>「私とは何者なんだろう」と、ちょっと哲学的なことを考えたりする。
 そんな時間が楽しい。

多少でも仕事をしている主婦にとって、これは正に至福の時間。
その幸福をぶち壊す『睡眠の質』なんて、バカらしい。
至福の時間に分泌されるドーパミンの恩恵、知らないんだぁ。
ドーパミンという幸せホルモンで、心身ともに若返るのにぃ……! (*´ェ`*)

Re: あっははは!

風子 様

大寒が過ぎてから、暦どおり寒い日が続いています。
夜中に目が覚めて、
『まだしばらく、この暖かい布団に包まっていられる!』
そんな時間が大好きです!!
なので、早く目が覚めれば覚めるほど
お得感があるのです!!!

コメント、ありがとうございました。



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